Publicaciones con la etiqueta: gaseosa

¿Por qué debemos evitar el consumo de bebidas azucaradas y cómo podemos reemplazarlas?

... gaseosas, refrescos, bebidas energéticas, lácteos endulzados y tés. el azúcar añadido más conocido es
el azúcar de mesa, que se puede encontrar camuflado bajo una variedad de nombres como sacarosa, glucosa,
dextrosa, jarabe de maíz, maltosa y otros. el organismo no necesita azúcar añadida en la alimentación, ya ...